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パニック障害。

  •   24, 2013 10:10
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頼まれて録画してたサザンのコンサート。
間違えて消しちゃった 
まだ伝えてないし。
あぁ、気が重い   


3連休の間に心療内科に行きました。
いつ振りだろ!?
通い始めた当時は、週に1回。
それから週に2回になり、月に1回になり、
今は半年に1回くらい行ってるのかな。

薬も昔は1日に2回、
パニック障害と鬱病の薬を飲んでいました。
数年前には鬱の薬を飲む事を止めました。
勿論、先生との相談の上で。
最近はパニックを起こしそうになったら、
薬を半分に割って飲むその程度です。
今後はそれも減らす予定です。
勿論、先生との相談の上でですけど。

最近、良く書いている田舎暮らしの事。
本当は直ぐにでも行きたいんですよね。
でも、パニック障害である事が私の中では
支障になっています。

田舎暮らしの体験に行きたい。
でも、体調が悪くなって迷惑をかける
かもしれないから行けない。


いつもこの考えが巡り何も行動が起こせません。
婚活や結婚に関しても、自分が病気持ちである以上
無理なんじゃないかな?
って思ってしまいます。
この考えをずっと持っていたら何も出来ないですよね
せっかく、体調も良くなってるしやりたい事が
出来たんだから行動したい!!
出来たらな!!
って、思ってます。



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2 Comment

くぅちゃん  

No title

おはようございます。

病気だから結婚できないってことはないですよ。
理解者は必ず居ます。

2013/09/29 (Sun) 09:21 | EDIT | REPLY |   

shinobu  

No title

コメントありがとうございます。

病気持ちだから無理だわ。
って思っちゃう事が多くて┐('~`;)┌
ネガティヴ発想はいかんですね。

2013/10/20 (Sun) 16:44 | EDIT | REPLY |   

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